Антистресс менеджмент

17 мая 2021 Многие считают, что руководитель, это тот, кто ставит задачи сотрудникам, контролирует их, мотивирует, при необходимости, и решает кучу вопросов. Но в нашей компании руководитель - проводник: энергии, идей и культуры Авангарда. И чем больше ты отдаешь другим, тем ответственней нужно относиться к себе, чтобы не выгореть и не начать транслировать негативные флюиды.

Поэтому когда мы стали думать над тем, чему учить наших опытных и закаленных в боях руководителей снабжения, мы выбрали прокачку навыка восстановления энергии, умения работать со своими эмоциями, телом, окружением.

    

Для этого используются разные практики: активные - танцы, йога, спокойные - медитация, расслабление. Даже простые обнимашки с коллегами в определенной атмосфере заряжают и дарят позитив. Не менее важно в этом процессе выбрать место обучения: хорошее питание, бассейн и сауна, природа. А когда за окном шуршит дождик - сама погода шепчет!!!

          

Эффект от такого обучения как слоеный пирог: сначала яркие эмоции, потом заряд энергии на работе, а потом долгие, спокойные, приятные рабочие дни. Спасибо Клениной Олесе и Коробковой Александре за супердни!